产后可恰当晒太阳,促进钙的吸收,但要留意防止阳光直射宝宝眼睛。在给宝宝换尿布时,要留意动作轻柔,坚持尿布区域清洁枯燥,防备尿布疹。产后要根据天气改变及时增减衣物,防备伤风等疾病,因为新妈妈生病后或许会影响乳汁质量和宝宝健康。
专家解读
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NBA常规赛继续进行,洛杉矶湖人队(34胜22负)完毕连胜。虽然东契奇和勒布朗均得分20+,但布朗得到32分、8个篮板和7次助攻,普理查德得到30分,他们率队末节打出一波进攻高潮,波士顿凯尔特人队(37胜19负)一举把优势摆开到20分以上,他们在客场以111-89大胜湖人队。凯尔特人队拿到3连胜,湖人队完毕2连胜。凯尔特人队的布朗得到32分、8个篮板和7次助攻,普理查德得到30分、4个篮板和8次助攻,怀特得到12分、5个篮板和8次助攻,奎塔得到10分和12个篮板,武切维奇得到9分和8个篮板,。湖人队的东契奇得到25分和5个篮板,勒布朗得到20分、4个篮板和5次助攻,里夫斯得到15分和7个篮板。主场出赛的湖人队开局不错,勒布朗、里夫斯、东契奇轮番得分,他们以4-0、10-5抢先。布朗和奎塔追回4分,勒布朗中投回击,豪瑟和布朗联手7分,首节还有5分50秒时凯尔特人队以19-17反超。东契奇和肯纳德各中三分帮助湖人队夺回抢先,武切维奇独得5分,怀特单打得分,凯尔特人队再次反超。里夫斯投三分制造犯规,三罚全中,首节完毕时两队以28平握手言和。
孕期性生活需谨慎。孕早期和孕晚期要特别小心,孕早期胎儿着床尚不安稳,性生活或许导致流产。孕晚期易引发宫缩导致早产。孕中期相对安全,但也要留意姿态与力度,防止压榨腹部。如有前置胎盘等特殊状况,需严厉遵医嘱,确保母婴安全。
孕期要防备早产。防止剧烈运动、过度劳累。坚持心情舒畅,削减精神压力。留意孕期卫生,防备感染,特别是生殖道感染。定时产检,及时发现并处理孕期并发症。如有早产痕迹如腹痛、阴道流血等,当即就医保胎,确保胎儿在宫内足够发育时刻。
NBA常规赛继续进行,洛杉矶湖人队(43胜25负)继续连胜。东契奇得到36分和6个篮板,勒布朗得到18分、5个篮板和5次助攻,他们率队在第四节关键时刻打出13-2的小高潮确立胜局,湖人队在客场以100-92打败休斯敦火箭队(41胜26负)。湖人队拿到6连胜。湖人队的东契奇得到36分、6个篮板和4次助攻,勒布朗得到18分、5个篮板和5次助攻,里夫斯得到15分和5次助攻,斯马特得到11分,艾顿得到7分和11个篮板。火箭队的史密斯得到22分和8个篮板,汤普森得到19分、12个篮板和5次助攻,杜兰特得到18分、5个篮板和7次失误,谢泼德得到11分,卡佩拉得到9分和8个篮板。火箭队的申京继续缺席,卡佩拉代替首发。火箭队在主场局面不错,史密斯连进两球,他率队以9-4抢先。东契奇回敬三分,他连得7分带领球队回击9-2的小高潮反超。杜兰特跳投追平,15平后东契奇坚持攻击性又得5分,斯马特也射中三分,首节还有1分50秒时湖人队以27-21抢先。